Книга «21 способ дожить до 100 лет» (Брайан Трейси)

Ещё не дослушав эту книгу до середины, решил написать рецензию – так она мне понравилась. У Трейси мне всегда нравились чёткость и конкретика, без «воды». Данная книга – не исключение. Вообще я давно поставил себе цель прожить более 100 лет в здравом и здоровом состоянии. И не смотря на то, что в последние годы я активно интересуюсь темой здорового образа жизни, прослушав первые 7 уроков, нашел много нового для себя. Книга очень короткая и лёгкая для восприятия – всего 21 принцип, которые может соблюдать каждый. Думаю, что переслушаю её несколько раз, чтобы всё усвоить. Рекомендую всем, кто хочет жить долго и счастливо.

Оставьте своё мнение ниже!

Комментарии по RSS | TrackBack Identifier URI